2011年06月03日
精力減退を防ぐには？
それでは精力減退を防ぐにはどうすればいいのでしょうか。精力減退の五つの原因を知っていれば、ある程度までは防ぐことはできます。
つまり、男性ホルモンの低トを抑えるためには、規則正しい生活を心掛け、食事なども偏食にならないよう、充分に配慮することです。
また、精神的なショックを受けても、あまり落ち込まないようにして、いち早く気分転換を心掛け、ストレスをためないよう日頃からリフレッシュを忘れないでください。
糖尿病などの慢性的な病気も、健康的な生活をしているかぎりは大丈夫ですので、暴飲暴食などしないよう、日頃からの注意が必要です、シンナコや麻薬などを常用することは言語道断ですが、煙草やお酒もなるべく控え目にして、普通の薬でもやたらと服用することは避けることでしょう。
こうしてみてくると、精力減退を防ぐ最も効果的な方法は健康管理にあると言えます
つまり、男性ホルモンの低トを抑えるためには、規則正しい生活を心掛け、食事なども偏食にならないよう、充分に配慮することです。
また、精神的なショックを受けても、あまり落ち込まないようにして、いち早く気分転換を心掛け、ストレスをためないよう日頃からリフレッシュを忘れないでください。
糖尿病などの慢性的な病気も、健康的な生活をしているかぎりは大丈夫ですので、暴飲暴食などしないよう、日頃からの注意が必要です、シンナコや麻薬などを常用することは言語道断ですが、煙草やお酒もなるべく控え目にして、普通の薬でもやたらと服用することは避けることでしょう。
こうしてみてくると、精力減退を防ぐ最も効果的な方法は健康管理にあると言えます
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